Ako zvládnuť prvý deň v škole
Deň pred...
Spravte si pekný deň. Môžete si zaviesť rituál - oslava posledného dňa prázdnin - návšteva ZOO, výlet, opekačka. Niečo, kde spoločne strávite hodnotný čas a budete sa na to tešiť rok čo rok. Aktivitu vyberajte spolu.Dieťaťu poskytnite toľko informácií o prvom dni v škole, koľko potrebuje. Vy svoje dieťa poznáte najlepšie. Deti sú malí dospelí a tak, ako sú medzi nami introverti i extroverti, sangvinici i cholerici, rovnako je to aj s deťmi. Niekto potrebuje poznať presný sled udalostí, iné veľké množstvo informácií o novej udalosti stresuje.Večer pred prvým dňom v škole si všetko nachystajte - oblečenie, tašku, dokumenty, nech nie ste v strese vy a tým pádom ani vaše dieťa.Oblečenie - prvý deň v škole je slávnosť, hodia sa krásne nové šaty či košeľa s motýlikom. Na druhej strane, čo z toho, keď sa v nich necítite dobre, sám sebou. Radšej v starších šatách, ale s úsmevom ako v nových s plačom. Rozprávajte sa o tom, dovoľte dieťaťu participovať, podieľať sa na rozhodovaní o všetkom: Ako by si to chcel?Porozprávajte svojmu dieťaťu ako ste vy prežili svoj prvý deň v škole alebo ako ste prežili prvý deň v novej práci. Možno vyzeráme rozdielne, ale vnútri sme všetci rovnakí. Začiatky sú ťažké pre každého. Buďte skutoční, nezľahčujte ale ani nepreháňajte. Deti nás majú prečítaných, vedia presne, kedy hovoríme pravdu a kedy tak trochu zavádzame.Vyzdvihnite dieťaťu benefity školy - noví kamaráti, nové zážitky, bude si vedieť sám prečítať, čo pôjde v kine alebo menu v reštaurácií, naučí sa počítať a sám si zráta, koľko peňazí má v prasiatku.Môžete dieťaťu spomenúť situáciu, pred ktorou malo obavy a ako to zvládlo. Porozprávajte sa o tom, čo mu vtedy pomohlo, čo ho podporilo.Včas do postele, nech ste ráno fit. :-)
Deň D...Ak je to možné, vezmite si v práci na celý deň voľno a sprevádzajte dieťa týmto jeho významným dňom.Už vopred sa dohodnite, čo budete robiť po škole: spoločný obed, zmrzka, ihrisko...?! Zvoľte niečo, kde uvoľníte stres a ostane pekná spomienka.Ako sa vraví: ráno robí deň. Vstaňte radšej skôr, dajte si spoločne obľúbené raňajky. Príďte včas, nech sa nenaháňate a nevytvárate si zbytočné napätie. Dieťa môžete opakovane uisťovať, že ste tu s ním a spolu to zvládnete. V istom momente sa deti od rodičov oddelia a kým budú rodičia oboznamovaní s chodom školy, deti si obhliadnu školu s vychovávateľkou. Uistite dieťa, že je to v poriadku, že tu na neho počkáte a zo školy pôjdete spolu tak, ako ste sa dohodli.Neporovnávajte dieťa s druhými: "Vidíš ako sa to dievčatko usmieva?" Každý z nás prežíva nové veci inak, jeden sa teší, iný sa uzavrie a vyčkáva, potrebuje väčšie bezpečie, aby sa prejavil. Je v poriadku, že ledva vysloví svoje meno, nechce sa fotiť a pod. "Som tu s Tebou a spolu to zvládneme. Čo by si teraz potreboval?"A na záver to najdôležitejšie. Zvládneme, aj keď niečo nezvládneme. Život je už raz taký, nejde vždy podľa našich predstáv. Ak Vám prvý deň v škole nevyjde, nič sa nedeje. Zajtra je tu nový deň, nový začiatok, nová skúsenosť. Napätie a sklamanie sú výsledkom našich nenaplnených očakávaní. Buďte na seba láskaví a majte so sebou trpezlivosť.Prvý týždeňAk je to možné, nenechávajte dieťa dlho v klube. Dajte mu čas, aby sa spoznalo s novou pani vychovávateľkou, deťmi, pravidlami ŠKD. Vložte dieťaťu do boxíka malý odkaz, obrázok. Dohodnite si pozdrav, znamenie pri lúčení alebo keď sa stretnete po škole, o ktorom nebude nikto vedieť len vy.Myslite na to, že vaše dieťa je stále dieťa aj keď už školák a hra je najľahší, jemu vlastný spôsob bytia, učenia sa, využite to. Hrajte sa.A tak teda:- Urobte si pekný deň pred prvým dňom v škole.
- Porozprávajte dieťaťu o vašom prvom dni v škole, v práci. Uistite dieťa, že mať obavy je normálne a prirodzené.
- Vyzdvihnite dieťaťu benefity školy - noví kamaráti, nové vedomosti, dobrodružstvá.
- Dobre sa vyspite.
- Pripravte sa už večer.
- Vstaňte s predstihom. Dajte si chutné raňajky.
- Príďte včas.
- Buďte tu pre svoje dieťa. Vy ho najlepšie poznáte. Ste v tom spolu.
- Oslávte prvý deň v škole.
- Užite si to!
